FEEL CONNECTED | VAN STRESS NAAR BALANS
  • Gratis
  • Lichaamswerk
  • Cursus
    • Ontspanning in je lijf
    • Rust in je hoofd
    • Emotionele rust en balans
  • Blogs
  • Miranda
  • Contact

Verhelderende kijk op stress door energiewerk: wat is het en wat levert het jou op?

5/8/2020

0 Reacties

 
Je doet het de hele dag en je hebt het niet eens in de gaten: energiewerk. Waardoor je bij stress de oplossing blijft zoeken in medicatie, bij een coach of specialist. Verander je van partner, baan of woonomgeving. Hiermee ontneem jij jezelf de kans op innerlijke rust, balans en persoonlijke groei. Terwijl er maar een ding is dat jij écht mag begrijpen. Een ding dat je perspectief volledig veranderd. Na het lezen van dit artikel zal je kijk op stress nooit meer hetzelfde zijn. Dus maak een bewuste keuze...

Meer lezen
0 Reacties

Brain fog door stress: oplossen en voorkomen in 7 stappen

29/7/2020

0 Reacties

 
Je wilt doen, creëren en ondernemen waar jij blij en vrolijk van wordt. Je wilt je gelukkig voelen. Je bent er klaar mee steeds tegen dezelfde situaties en patronen aan te lopen, waardoor je twijfelt, onrust ervaart en de frustratie toeneemt. Dus je kiest en zet de stap naar een vrijer en gelukkiger leven. En dan gebeurt het: je keel zwelt op, je voelt tranen opkomen en je hart trekt samen. Je bevriest en je voelt dat je gaat afhaken. Dit is een stress reactie van je lijf. Ook wel brain fog genoemd. Dit geeft een vervelend gevoel, maar met deze zeven stappen op te lossen en te voorkomen.

Meer lezen
0 Reacties

Wat jij kunt leren van gekookte rijst

5/6/2020

0 Reacties

 
Foto
Weet jij wat de invloed is van woorden, gedachten en emoties op je lichaam? Het rijstexperiment laat na 10 dagen een verbluffend resultaat zien.

Meer lezen
0 Reacties

Het belang van aanraken

9/4/2020

0 Reacties

 
Foto
Een handdruk, knuffel of zoen. Wat zo vanzelfsprekend was, is nu een groot gemis. Veel mensen lijden nu extra door een gebrek aan aanraking met (lichamelijke) klachten tot gevolg.

Hoe komt dat en wat kan je hier zelf aan doen?

Meer lezen
0 Reacties

De invloed van de klok verzetten op jouw gezondheid​

28/10/2019

0 Reacties

 
Foto
Ervaar jij vermoeidheid of andere ongemakken? Het verzetten van de klok heeft een grotere invloed op jouw bioritme dan je mogelijk denkt. Het afschaffen van het verzetten van de klok kent dan ook grote voordelen. Wanneer jij je goed voelt, gezond bent en je eigen bioritme mag aanhouden, verhoogt dit jouw energie, welzijn én productiviteit. Wil jij dat ook, laat dan nu jouw stem horen!

Meer lezen
0 Reacties
<<Vorige

    Auteur

    In haar werk als holistisch therapeut en verzorgende IG in opleiding schrijft Miranda over het belang van aandacht, (aan)raking & verbinding bij stress. Ze prikkelt je bewustzijn waardoor je anders gaat kijkt, ervaren en doen. Voor een vrij en gelukkig leven vanuit je hart. 

    View my profile on LinkedIn

    Categorieën

    Alles
    Aandacht
    Ademen
    Bewustzijn
    Emotioneel
    Fysiek
    Je Klacht Als Kans
    Mentaal
    Preventie
    Verbinding

    Archieven

    Januari 2021
    Augustus 2020
    Juli 2020
    Juni 2020
    April 2020
    Oktober 2019
    Juli 2019
    Juni 2019
    Mei 2019
    Februari 2019
    September 2018
    Juli 2018
    Maart 2018
    Januari 2018
    November 2017
    Juni 2017

    RSS-feed

Foto
Miranda Koreman
​06-24888663​
​contact

Een andere kijk

​GRATIS e-book van stress naar balans
Herken jij jouw stress signalen?
Blogs
Op zoek naar rust, ontspanning en balans? Schrijf je in voor gratis 'anders kijken' mail, die je helpt om anders naar stress te kijken, te ervaren en te doen!
ontvang nu

Legal

​​Veelgestelde vragen
Richtlijnen behandeling in coronatijd
Algemene Voorwaarden
Disclaimer​

Privacy & Cookies​

​​KvK-nummer 75684683
© COPYRIGHT 2019. ALL RIGHTS RESERVED.
  • Gratis
  • Lichaamswerk
  • Cursus
    • Ontspanning in je lijf
    • Rust in je hoofd
    • Emotionele rust en balans
  • Blogs
  • Miranda
  • Contact