Bij deze loodgieter lekt de kraan ook weleens

Ik sluit m’n ogen en voel wat gerommel aan mijn nek en hoofd. Mijn gedachten schieten alle kanten op. “Ik ben hier toch om tot rust te komen?” schiet het door mijn hoofd. Misschien ken je de uitdrukking wel: “Bij de loodgieter thuis lekt de kraan”. Het komt er op neer dat een specialist het voor zijn klanten allemaal prima voor elkaar heeft, maar het bij zichzelf allemaal minder geregeld heeft. Dat is bij mij niet anders...

Hoe ervaar jij het krijgen van bevestiging?
​"Ik weet niet wat jij altijd doet hoor, hoor ik mezelf zeggen, maar er gebeurt van alles in m’n lijf. Wat doe jij eigenlijk?" Ik hoor het mezelf vragen en direct voel ik me een van mijn klanten. Deze vraag krijg ik zelf zó vaak.

De beste man begint te lachen. Hij refereert aan een gesprek dat hij eerder op de radio hoorde die dag. Waarin een wetenschapper ook iets moest uitleggen maar dit gewoon niet ging. Ik noem het maar “omtoveren”. Sommige dingen zijn met woorden niet uit te leggen. Het is ervaren.

Zijn relaas wordt vervolgd met de mededeling dat ik wel echt uitzonderlijk ben? Ik voel mijn wangen kleuren en ga direct terug in mijn verleden waarin ik niet anders wilde zijn dan anderen en er alles aan deed om ‘erbij’ te horen. Inmiddels weet ik wel beter dus ik herpak me en vraag hem wat hij hiermee bedoelt. “Nou, er zijn er maar weinig mensen die zich zo bewust zijn van zichzelf. Dat kan ik voelen tijdens de behandeling. Anders kan ik niet zover reiken met mijn handen en niet zo diep komen in je huid. Snap je wat ik bedoel?” Ik verschiet direct weer van kleur. Want dit vind ik het mooiste compliment wat ik kan krijgen. En ja, ik voel dat ook zo, maar om het dan bevestigd te krijgen is toch altijd weer prettig.

Hoe onderhoud jij jezelf?
Het onderhouden van mezelf is onderdeel geworden van mijn levenswijze. En een steevast onderdeel van mijn werkwijze. Je kan nog zoveel leren en je bewust worden, je kan nog zoveel in beweging zijn en inzichten krijgen, maar wanneer je dit niet integreert in je leven en vervolgens onderhoud, val je vroeg of laat altijd terug in je oude vertrouwde patroon.

Daarnaast is het leven aan verandering onderhevig. Er kan iedere seconde van de dag iets gebeuren waardoor je leven totaal op z’n kop staan. Misschien wordt je vandaag wel ontslagen, overlijd een dierbare of krijg je ruzie met je beste vriendin. Dit heeft invloed op je mentale, emotionele en/of fysieke gesteldheid. De vraag is hoe je er vervolgens mee omgaat.

Je onderhoud je auto toch ook jaarlijks, dus waarom jezelf niet? Kleine moeite, groot gebaar naar jezelf toe. Toch?

Hoe liefdevol ben jij naar jezelf? En welke acties onderneem jij aan preventie?