|
Wat zijn de gevolgen van stress voor jou?
Heerst er drukte in je hoofd en spanning in je lijf? Heb je last van hoofdpijn, maagpijn of vermoeidheid? Lukt het niet om keuzes te maken? Ervaar je concentratieproblemen en pieker je veel? Heb je weinig zelfvertrouwen? Ben je prikkelbaar en emotioneel? Is genieten lastig voor je? Er zijn verschillende signalen die erop kunnen wijzen dat je lichaam overloopt van stress. Herken jij jouw stress signalen? |
Stress: een andere kijk op de oorzaak
Verlang je naar rust in je hoofd, energie in je lijf en plezier in je leven? Dan heb je een andere kijk nodig op je stressklachten. Een kijk waarbij je jouw lichaam weer leert voelen, pijn en ongemak leert dragen, oude denkpatronen loslaat en verbinding maakt met wat jou echt blij maakt. Ik laat je ervaren hoe je dit kunt doet, wat hiervoor nodig is en waarom dit je leven verandert. |
|
|
|
|
Speel jij de hoofdrol in jouw levensfilm?Of ben je slechts een figurant? Die leeft naar de maatstaven van anderen?
Of speel je mogelijk de hoofdrol in het leven van anderen zoals je partner, werkgever of familie? Als je nu mocht kiezen, welke scènes in je leven zouden er dan anders uitzien? Wat zou jij dan willen veranderen? Ben je helemaal jezelf en leef jij het leven zoals jij wenst? Geluk komt altijd van binnen en stroomt vervolgens naar buiten. Niet andersom! Alles is mogelijk. Er ligt een schat aan mogelijkheden onder wat jij verborgen hebt. Daar ligt jouw geluk als je er maar naar durft te kijken. Er is maar één rol voor jou in je leven en dat is de hoofdrol! |
In 5 stappen
|
|
