WIL JE MEER RUST IN JE HOOFD?
HEB JE BEHOEFTE AAN ONTSPANNING IN JE LIJF?
WIL JIJ DEFINITIEF BREKEN MET 'STRESS GEDRAG' EN GAAN VOOR EEN STRALEND LEVEN?

Wat zijn de gevolgen van stress voor jou?
​Heerst er drukte in je hoofd en spanning in je lijf? Heb je last van hoofdpijn, maagpijn of vermoeidheid? Lukt het niet om keuzes te maken? Ervaar je concentratieproblemen en pieker je veel? Heb je weinig zelfvertrouwen? Ben je prikkelbaar en emotioneel? Is genieten lastig voor je? 

Er zijn verschillende signalen die erop kunnen wijzen dat je lichaam overloopt van stress. Herken jij jouw stress signalen?

Stress: een andere kijk op de oorzaak
✔ Heb jij het gevoel dat er iets mag veranderen in je leven?
✔ Betere gezondheid?
✔ Meer energie?
✔ Meer ontspanning?
✔ Fijne werk privé balans?
✔ Prettigere relaties?
✔ Meer plezier in je leven?

Dan heb je een andere kijk nodig op je stressklachten. Een kijk waarbij je jouw lichaam weer leert voelen, pijn en ongemak leert dragen, oude denkpatronen loslaat en verbinding maakt met wat jou echt blij maakt. Ik laat je ervaren hoe je dit kunt doet, wat hiervoor nodig is en waarom dit je leven verandert.

Sensi therapie

De oplossing voor stressklachten / symptomen ligt vaak dichterbij dan je denkt. Een lichaamsgerichte benadering creëert bewustzijn en balansherstel tussen lichaam en geest.

lees meer

Training

Met mijn Feel Connected methode zet ik jou met 5 unieke stappen in beweging. Met als resultaat dat jij je stress niveau verlaagt, regie pakt over je leven en leeft vanuit je hart.

lees meer

Preventie

Preventief werken aan je gezondheid en vitaliteit is als een cadeau aan jezelf dat je op een later moment uitpakt. Gun het jezelf te groeien naar de volgende mooiste versie van jezelf.

lees meer

ik wil rust, energie en levensplezier

Speel jij de hoofdrol in jouw levensfilm?

Of ben je slechts een figurant? Die leeft naar de maatstaven van anderen? Speel je mogelijk de hoofdrol in het leven van anderen zoals je partner, werkgever of familie?
​
Ben je helemaal jezelf en leef jij het leven zoals jij wenst? Als je nu mocht kiezen, welke scènes in je leven zouden er dan anders uitzien? Wat zou jij dan willen veranderen?

Rust, energie en levensplezier komen altijd van binnen en stromen vervolgens naar buiten. Niet andersom! Alles is mogelijk. Er ligt een schat aan mogelijkheden onder wat jij verborgen hebt. Daar ligt jouw geluk als je er maar naar durft te kijken.

 ​Er is maar één rol voor jou in je leven en dat is de hoofdrol!

Lees alle blogs

Inspiratie, bewustzijn en groei