Gratis e-book: Gevoelsbalans
In drie stappen terug naar je gevoelsbalans
Ben je veel in je hoofd en voel je dat het tijd is om weer contact te maken met jezelf?
Loop je vast in het zorgen voor anderen, of voel je dat je jezelf ergens onderweg bent kwijtgeraakt?
In dit gratis e-book neem ik je mee in drie stappen terug naar je gevoelsbalans.
Zonder oordeel. In jouw tempo. Op jouw manier.
Ben je veel in je hoofd en voel je dat het tijd is om weer contact te maken met jezelf?
Loop je vast in het zorgen voor anderen, of voel je dat je jezelf ergens onderweg bent kwijtgeraakt?
In dit gratis e-book neem ik je mee in drie stappen terug naar je gevoelsbalans.
Zonder oordeel. In jouw tempo. Op jouw manier.
Dit e-book is voor jou als je:
- vaak vastzit in je hoofd en moeite hebt met voelen
- jezelf verliest in het zorgen voor anderen
- last hebt van onverklaarbare spanningen of klachten
- verlangt naar rust, inzicht en dieper contact met jezelf
- nieuwsgierig bent naar hoe schrijven, voelen en lichaamsbewustzijn samenhangen
Wat je krijgt:
Een prachtig vormgegeven e-book van 20 pagina’s met:
Een prachtig vormgegeven e-book van 20 pagina’s met:
- Inzicht in hoe je zenuwstelsel werkt bij stress en herstel
- Het verschil tussen emoties en gevoelens — en hoe je beide herkent
- De verbinding tussen lichaam, emotie en overtuiging
- Schrijven als tool om je binnenwereld te begrijpen
- Praktische oefeningen die je direct kunt toepassen
Vraag jouw gratis e-book aan:
In een wereld waarin je met een druk op de knop alles kan kopen of downloaden, kies ik voor verbinding.
Dus stuur mij een e-mail en laat weten waarom je dit e-book wil ontvangen.
In een wereld waarin je met een druk op de knop alles kan kopen of downloaden, kies ik voor verbinding.
Dus stuur mij een e-mail en laat weten waarom je dit e-book wil ontvangen.
Je hoeft het niet perfect te doen.
Je hoeft het alleen maar te voelen.
Want in voelen vind je altijd het antwoord.
— Miranda Koreman
Je hoeft het alleen maar te voelen.
Want in voelen vind je altijd het antwoord.
— Miranda Koreman
Ik ben gelijk gaan lezen... was er direct blij mee! Ik had mijn gevoel meer weggestopt dan ik dacht. Mijn zelfkennis is vergroot, waardoor ik situaties nu anders aanpak dan voorheen. Dat geeft rust.
~ Irene
Wat een gezellig, prikkelend e-book heb je geschreven! Je geeft informatie en oefeningen om zelf aan de slag te kunnen, waardoor je e-book van grote waarde is. Inhoudelijk deel je rake inzichten en dit doe je door ze in hapklare no-nonsenstaal te vertellen.
~ Sandra Bernart (auteur van de romans Ik zag Menno en Vol van Maan)
Een e-book met duidelijk een andere kijk op ongemak. Ben me meer bewust geworden van mezelf. Dit was het duwtje wat ik nodig had om met mezelf aan de slag te gaan en mijn onrust te verminderen. Waardevol!
~ Petra
